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轻松根治慢性咽炎的小偏方简直太神了

小偏方大全 咽炎小偏方 2020-09-24 15:53:23 57 0 咽炎偏方

轻松根治慢性咽炎的小偏方简直太神了

近年来,患上慢性咽炎的人群概率逐渐增高,因为越来越多的人不注意养生,经常吸烟喝酒、饮食不当等,所以会出现口干、咽喉肿痛、喉咙有异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感等症状,早上刷牙还会出现干呕的情况,这些都是咽炎的信号。

如何判断自己是否有咽炎,看看有没有这些症状出现就知道了

1.声音沙哑,声带麻痹,讲话声调刺耳;

2.喉咙有阻塞感、咳嗽、痰中带血,颈部有肿块;

3.喉咙疼痛、吞咽有痛感,在感冒发热后出现,可能为急性咽炎,急性期不及时治愈就会转为慢性期;

4.突然失声,讲话声音低得像耳语,但大笑和咳嗽又是完全正常的;

5.习惯性清嗓,动不动要咳两声,而且一咳就会有痰液。

慢性咽炎属于顽固的疾病 ,所以不可能三五天就可以根治,所以想要通过西药抗生素来调理是不可行的,西药都是治标不治本,滥用还会导致炎症耐药性过高。所以想要调理好咽炎保养非常重要,从日常的习惯做起。

1、戒烟限酒:烟酒是导致咽炎的主要原因,戒烟一段时间后会发现炎症明显好转;

2、规范饮食:不食辛辣刺激性的食物,多吃一些富含蛋白质和维生素b的食物;

3、运动锻炼:这有利于增强体质、提高免疫力,防止外界病毒的入侵。

两种治疗慢性咽炎的小偏方,很有效,贵在坚持

口含生大蒜

即取较好的一枚大蒜来口含,每天坚持3次,每次10~15分钟。大蒜具有消炎杀菌的作用,咽炎患者可以口含生大蒜头,有利于炎症消退,坚持一段时间,慢性咽炎可除根。注意口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜,开始时感觉非常辣,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外皮咬破。

橘红青果茶

材料:橘红、青果25g,罗汉果、薄荷、甘草15g。

做法:将别备好的食材洗净后捣碎,然后装纱布袋,放入砂锅并加入适量的清水 一同煎煮2个小时,当水每天饮用,每天喝几次。

研究表明,橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素,可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。青果味酸性寒,可补益肺经。适量食用青果,可以清热解毒、解渴生津、利咽化痰,用于咳嗽痰多、咽喉肿痛等,同时搭配薄荷、甘草、罗汉果等,对养咽护喉更好。

结语:这5种都是属于食物的范畴,吃了不会像抗生素一样有副作用和依赖性。祝大家生活愉快、身体健康!

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